蔡佩惟的部落格

保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面

而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物

一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃

在此給各位一些食用保健食品的三大重點

1.空腹或睡前吃都可以

睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。

2.隨餐吃，油脂可幫助吸收

許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。

脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。

3.空腹、隨餐吃皆可

部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。

畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了

白蘭氏(保捷靈活關鍵頂級品味組)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹

這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用

不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~

如果你跟我一樣過去有關注白蘭氏(保捷靈活關鍵頂級品味組)，真的可以準備入手了

畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦

而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~

我個人對白蘭氏(保捷靈活關鍵頂級品味組)的評比如下

評鑑推薦：★★★★

使用爽感：★★★★☆

性能價格：★★★★☆

完整產品說明

品牌名稱

對象與族群

• 女性
• 男性
• 中性

包裝組合

• 多入組
• 盒裝

認證

• 無字號

類型

• 錠劑
• 葷食

成份

• 維生素C
• 二型膠原蛋白
• 其他

產地

• 台灣

商品規格

• ◆重量：0.4公克/錠，30錠/盒
  ◆成份：微結晶纖維素、水解第二型膠原蛋白、UC-II(非變性第二型膠原蛋白)、維生素C、硬脂酸鎂、二氧化矽。
  ◆食用方式：每日1錠，一日勿超過1錠，多食無益。
  ◆保存方法：請保存於25℃以下環境，並避免光線直接曝曬。本產品含天然成分，每錠外觀可能略有差異，但都具有相同效果，請安心食用。
  ◆注意事項：體質特殊、懷孕及授乳中婦女，請諮詢專業人士後使用。內附乾燥劑，請勿食用。
  ◆保存期限：24個月
  ◆國內負責廠商
  名稱：馬來西亞商白蘭氏三得利股份有限公司台灣分公司
  電話：0800-077-999
  地址：台北市松山區敦化北路88號13樓
  ◆產地：台灣
  ◆以消費者收受日起算，至少距有效日期前146日以上
  ◆食品業者登錄字號：A-127930041-00000-4
  ◆本商品已向新安東京海上產物保險(股)公司投保產品責任險

配件

• 無

白蘭氏(保捷靈活關鍵頂級品味組)大家可以參考看看

<< 免責聲明：健康食品效果因人而異，使用前仍須與醫師諮詢溝通進行評估而定。>>

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熱點新知搶先報

​第二次見面，男朋友就想跟我發生關係，我該不該拒絕？ 每個人對愛情都有不一樣的態度，有的人迅速升溫，恨不能今天見面，明天就去領證；而有的卻是細火慢熬。然而很多人都有這樣一種感覺，就是只要自己真心喜歡上一個人，會下意識為對方改變愛情的態度。 -01 「認識一個星期，我們第二次見面，他就想跟我發生關係」 假如你喜歡上了一個人，你對你們關係的進展速度，有著什麼樣的期待？ 每個人對愛情的態度可能都不同，進展速度不一樣，然而環節普遍都是從認識到了解到接受最後才確定關係的，這個過程可能需要有的可能一個月不到，而有的可能需要3個月或者更久。因為只有在充分了解的前提下確定的關係，才會讓女生心安。 春怡最近遇到了糟心事，就找我訴苦。原來，經過了一年多的單身生活後，她最近在網上認識了一個男生，她們聊得非常投緣，大有相見恨晚的意思。一個星期不到，她們就確立了戀愛關係。 儘管確定了戀愛關係，不過春怡還是留下了戒心，畢竟女孩子吃虧的實在是太多了。 第一次見面的時候，兩人都算愉快，男生趁機牽了春怡的手。春怡心如小鹿亂撞，不過沒有拒絕，畢竟也不是什麼過分的動作。不過，春怡還是從男生的眼神看出了他心裡的那團火，火辣辣地盯著自己，令自己心裡很慌有點不舒服。 然而第二次見面，春怡就徹底看清楚了男生的嘴臉。 原來，第二次見面的時候，剛開始兩人在咖啡廳還是挺開心的，畢竟戀人之間相見本身就是非常開心的事情。然而，當她們出了咖啡廳之後，男生就拉著她進了一個賓館。 春怡知道了男生的企圖：認識不到一周，第二次見面，男生就想和她發生關係。雖然春怡不拒絕婚前同居的行為，但她心裡覺得和男生暫時肯定還沒到這一層關係，畢竟認識還不到一周，而且還只見了2次面。 於是她果斷地拒絕了男生的過分要求，沒想到男生卻說：在她拒絕了男朋友的要求後，沒想到男朋友卻大聲說了一句：我們現在已經確定了戀愛關係了，今天你不同意的話，那我們就沒必要在一起，還是分手吧。 春怡聽了這話，氣得說不出一句話，轉身就離開了。 前腳一走，還沒到家門，手機就叮咚響了，打開一開，男生髮了條微信道歉，大致的意思是剛才在開玩笑，希望春怡不要生氣。 聽完春怡的訴苦後，我就很肯定地告訴她：這個男生不是真的愛你，他只是打著愛情的幌子，然而騙你跟他發生關係。 這樣的手段，不僅卑鄙，還顯得很渣。 這是一個很隱蔽很渣的手段，畢竟如果他的目的一旦得逞，他就不僅欺騙了女孩的感情，更是侵犯了女孩的身體，給女孩造成巨大的身心傷害。倘若你也有遇到這樣的男生，請你一定要勇敢且堅定地拒絕他：給老娘滾得越遠越好。 -02 每個人有每個人的愛情，但甜美的愛情依然令人嚮往 在這裡就不得不提我另一個女性朋友，這朋友性格特直爽，除了長相嬌氣女人之外，其餘部分比男生還男生；不管是生活上，工作中，或者是跟朋友相處，抑或是戀愛，都是直來直往、有一說一的耿直性格。 最令人稱奇的是她和她老公的戀愛史。她跟丈夫從認識到結婚，只用了3個月時間。是的，你沒有看出，從她們兩人從認識，到戀愛，再到辦完盛大婚禮，只用了3個月，確切地說，是86天。 如今她們已經結婚了5年了，她結婚第二年就生下了一個大胖小子，不過做事風格依然是雷厲風行、速戰速決，在家裡扮演著女王的角色；她說第一眼見到老公的時候就認定了他，於是趕緊出手免得夜長夢多。她的眼光無疑是準確的，如今丈夫就像寵著小公主般寵著她，非常聽話。 另外一個朋友，也是一個女生，她跟丈夫跨越了7年戀愛長跑，跨越了層層阻礙，最後才修成正果。 畢竟，愛情這東西真的微妙得很，愛情來臨的時候，你想推也推不掉；然而愛情是否如你所願，則需要你自己細細品味。 在愛情里，異性相生相吸。有些人可能第一次見面，就註定了是這輩子的緣分，怎麼也躲不掉；而有些人，即便是戀愛了許多年，然而轉瞬之間亦會成為陌生人。 今日話題： 換做是你，你覺得確定戀愛關係多久才可以發生關係？

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文章來源取自於：

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